Fit
4.8
(118 avaliações)Pavê de Manga com Coco Fit 🥭🥥
Uma sobremesa tropical, leve e refrescante, sem açúcar e sem glúten.
Tempo de Preparo
20 min + Geladeira
Rendimento
8 porções
Calorias (porção)
150 kcal
Ingredientes
Creme
- 2 mangas maduras batidas
- 1 xícara de iogurte de coco ou grego
- Adoçante a gosto
Montagem
- Biscoito de arroz integral
- Coco ralado sem açúcar para decorar
Informação Nutricional
- Calorias: 150 kcal
- Proteínas: 5g
- Carboidratos: 25g
- Gorduras: 4g
Modo de Preparo
- Misture a manga batida com o iogurte e o adoçante.
- Em taças, intercale camadas do creme de manga e biscoito de arroz quebrado.
- Finalize com o creme e decore com coco ralado.
- Leve à geladeira por 2 horas.