Fit
4.8
(130 avaliações)Brownie Low Carb Fit 🍫🥑
Um brownie denso e chocolatudo, com poucos carboidratos e muito sabor.
Tempo de Preparo
40 min
Rendimento
9 pedaços
Calorias (porção)
220 kcal
Ingredientes
Massa
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1/2 xícara de cacau em pó 100%
- 1/2 xícara de adoçante eritritol ou xilitol
- 3 ovos
- 100g de manteiga ghee derretida
- 1 colher de chá de baunilha
- 50g de chocolate 85% cacau picado
Informação Nutricional
- Calorias: 220 kcal
- Proteínas: 7g
- Carboidratos: 8g
- Gorduras: 18g
Modo de Preparo
- Preaqueça o forno a 170°C. Unte uma forma pequena.
- Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o cacau e o adoçante.
- Em outra tigela, bata os ovos e adicione a manteiga derretida e a baunilha.
- Junte a mistura líquida aos ingredientes secos, mexendo bem.
- Incorpore o chocolate picado.
- Despeje a massa na forma e asse por cerca de 20-25 minutos.
- O brownie estará pronto quando as bordas estiverem firmes, mas o centro ainda macio.
- Deixe esfriar antes de cortar.